장염이후 변비가 생겼어요 ! 분명 소화는 잘되는데 변 신호가 안와서 미치겠어요 ㅠㅜㅜㅜ 진짜 약간의 묵직함이 와서 변기에 앉으면 기본 20분 있어야지 손바닥 반틈?정도밖에 안되는 크기로 나오고요 ㅠㅜㅜㅜ 유산균을 먹으면 배가아프고..... 신호오게 하는법 없을까요? 밥도 많이먹는데......
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나아요
2017-12-18 15:40
심한 장염에 걸리고 나면 회복이 다 된 후라도 변비라던가 소화불량 복부팽만 같은 증상이 남아 있을 수 있습니다. 유산균도 도움이 될 수 있지만 먹고나서 증상이 있다면 안드시는게 좋을 것 같습니다. 장염이후 변비도 일반 변비와 마찬가지로 변비 예방을 위한 생활 수칙을 잘 지키시는 것이 좋습니다.
1. 규칙적인 배변습관 및 시간
2. 식이섬유를 많이 섭취
3. 물을 많이 먹기
4. 규칙적 운동
이와 같은 습관을 들여보시고 그래도 변비가 지속되면 몇일동안만이라도 변비 치료를 위한 약을 처방받아서 드시는 것도 도움이 될 것입니다.
심한 장염에 걸리고 나면 회복이 다 된 후라도 변비라던가 소화불량 복부팽만 같은 증상이 남아 있을 수 있습니다. 유산균도 도움이 될 수 있지만 먹고나서 증상이 있다면 안드시는게 좋을 것 같습니다. 장염이후 변비도 일반 변비와 마찬가지로 변비 예방을 위한 생활 수칙을 잘 지키시는 것이 좋습니다.
1. 규칙적인 배변습관 및 시간
2. 식이섬유를 많이 섭취
3. 물을 많이 먹기
4. 규칙적 운동
이와 같은 습관을 들여보시고 그래도 변비가 지속되면 몇일동안만이라도 변비 치료를 위한 약을 처방받아서 드시는 것도 도움이 될 것입니다.