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2024, 3월 29, 금요일

태그: 춤과건강

춤을 추면 뇌가 젊어진다?

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운동을 하고 나면 어딘가 모르게 찌뿌둥했던 몸도 개운해지는 것 같고, 기분도 상쾌해지는 것을 느낄 수 있습니다. 이렇듯 운동을 하는 것은 신체건강 뿐 아니라 정신건강에도...