태그: 올리브오일
올리브오일을 먹으면 치매가 예방된다?
치매는 기억력을 포함한 인지 기능의 저하로 인해 예전 수준의 일상생활을 유지하기 힘든 상태를 일컫습니다. 치매는 일으키는 원인에 따라 알츠하이머 치매, 혈관성 치매 등으로 세분화되는데...
저지방 식단보다 살이 안찌는 고지방 식단이 있다?
체중 증가를 걱정하시는 분들은 먹을 것 하나에도 걱정이 앞섭니다. 이 음식은 고지방 음식인데 살이 찌지 않을까? 혹시 저걸 먹으면 살이 좀 덜 찔까? 이런...