건강/의학상담


제목
복부 팽창과 변비및 가스 가 고민이에요
증상질문
작성자
속답답한사람
작성일
2016-10-22 22:23
조회
4179

질문시 성별, 나이, 자세한 증상 내용, 증상이 얼마나 지속되었는지, 다른 질병은 없는지와 같은 상세한 내용을 적어주시면 더 정확한 답변을 드릴 수 있습니다. 질문 내용이 짧을수록 답변은 부정확 할 수밖에 없습니다. 최소한 나이와 성별은 꼭 써주세요.

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항상 고민드렸던 질문입니다 .
과민성대장증후근 증상이 계속 지속되던 몇년간 요근래에
아주 고통스러운 증상이 하나 더 나타났습니다.
밥을먹고 바로배가아프고 화장실 갔다오면 괜찮은데 시간이 지날수록 점점 복부가 팽창하기시작합니다. 가스가 마니찬느낌이라서 트름 하려고 하는데 답답한게 나오질않고 답답함속에 가끔 끄으으윽 트름을 하지만 이내 호전되진않고 지속이 돼요. 정말 미치겠습니다 학생이라 디게 몸이 건강해야 잘 해나갈텐데 항상 고민인 이 장 트러블 문제때문에 답답한데 이젠 복부팽창때문에 더 답답하고 숨쉬는것도 힘드네요.. 안그래도 하루에 수번 화장실을 가지만 시원하게 해결한적이없는 잔변감과 자주 아픈배때문에 골머리를 앓고있는데요.. 시중에 나온 베노꼬 라고 그거 사서 해볼까도 생각해봤습니다.병원가봐도 똑같아서요.. 대장내시경 이런건 안찍어보고 그냥 증상말하고 약받는 수준으로만 다녔지만요..


전체 1

  • 2016-10-24 13:23

    그동안 수 많은 글들을 찾아보셨겠지만 나아요에서 검색해보셔도 과민성 장 증후군에 대한 글과 건강상담이 정말 많이 있습니다.

    질문도 항상 비슷하고요. 약도 잘 안듣고 증상은 심해지고... 심해지는 증상으로 스트레스 받고 그 스트레스가 증상을 더 심하게 하고... 이렇듯이 악순환의 반복입니다. 악순환의 반복을 끊기 위해서는 무엇이 잘못되었는가를 잘 생각해보셔야합니다. 일단 과민성 대장 증후군이라는 질병이 찾아왔다는 것은 수정이 어렵습니다. 그렇기 때문에 이 질환이 만성적으로 계속 지속되는 것은 아니고 더 심해져서 암처럼 건강에 치명적인 영향을 미칠 것도 아니라는 것을 인지하셔야 합니다. 병에 대한 스트레스가 병의 증상을 더 키우기 때문이죠.

    장 운동을 촉진시키는 약제를 처방받으셔서 증상을 완화시키고 생활습관 조절을 통해서 또한 증상을 완화시키는 것 밖에는 방법이 없습니다. 왜 이렇게 많은 사람들이 과민성 장 증후군으로 고통을 호소하실까요? 병원에서 완치 시켜줄수 있는 것이 아니기 때문입니다. 본인 생활 습관중에 장에 좋지 않은 습관이 있는지(육식위주 식사, 과일/야채 섭취 부족, 운동부족 등) 스트레스에 잘 대응하지 못하고 있는지에 대해서 잘 생각해 보시고 이런 것들을 극복해 내셔야 합니다. 약물은 본인의 노력에 약간 도움을 주는 것이라 생각하시면 됩니다. 아무튼 약물에게 약간의 도움을 받고 생활습관으로 극복해야겠다는 생각과 함께 질병은 곧 좋아질것이라는 인식으로 생활하신다면 지긋지긋한 과민성대장으로 부터 탈출 하실 수 있으실겁니다.


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