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50대 엄마가 갱년기 증상이 있으셔서 어떤것들이 좋을까요? 갱년기약을 먹으면 좋을것같은데 꼭 진료를 봐야하나요?아니면 그냥 시중에서 있는거 사먹어도 될까요?? 달맞이꽃이 좋다고하는데...그외에도 다른것들이 있을까요??
저번에 한달드시고 끊으셔서 몇다간 생리안하시다가 이번에갑자기하신다고 하시는데 건강상 다른 문제는 없겠죠??
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나아요
2017-01-02 09:56
갱년기 증상은 나이에 따른 피할 수 없는 증상입니다. 청소년기 이후 40여년간 호르몬에 적응해 있던 몸에 갑작스럽게 호르몬 분비의 저하가 나타나기 때문에 나타나는 증상이 갱년기 증상입니다.
증상이 너무 심해서 일상적인 생활이 힘든 경우 호르몬제를 처방 받으실 수 있겠습니다. 가장 효과가 좋은 것이 호르몬제인데 부작용의 위험도 있습니다. 뇌졸중 위험이라던가 유방암 발생 위험의 증가가 일어날 수 있습니다. 하지만 60세 미만 여성이 단기간 호르몬제를 복용했을 경우 그 위험성은 크지 않다고 합니다. 호르몬제 처방을 받을 때 해당 병원에서 이러한 위험성에 관련해서 상담을 받으시기 바랍니다.
약물 외에 약만큼 효과가 있는 것은 없습니다. 백수오가 한때 뜨기는 했지만 아직 의학적으로 더 많은 검증을 거쳐야 하는 물질입니다. 서양에서 옛날 부터 갱년기 증상에 많이 사용했던 승마(블랙 코호쉬)나 달맞이꽃유 또한 효과에 대한 의학적 근거가 부족합니다. 이러한 영양제 중에는 소이이소플라본이라는 콩 추출 식물호르몬제제가 그나마 효과가 있을 것으로 최근 많은 연구가 되고 있습니다. 하지만 아직 확실하게 효과가 있다고 이야기 하기는 어렵습니다. 그 어떤 제품도 호르몬제 치료보다 효과가 있는 것은 없다고 보시면 됩니다.
정말로 갱년기 증상이 너무 심해 생활이 어려우신 정도라면 호르몬제 치료를 받으시는 것이 좋겠고 다른 건강기능 식품은 그냥 돈을 버리는 것이라 생각하시고 그 돈으로 헬스클럽을 끊어서 운동을 하시는 것이 아마도 증상 해소에 더 큰 도움이 될 것입니다.
갱년기 증상은 나이에 따른 피할 수 없는 증상입니다. 청소년기 이후 40여년간 호르몬에 적응해 있던 몸에 갑작스럽게 호르몬 분비의 저하가 나타나기 때문에 나타나는 증상이 갱년기 증상입니다.
증상이 너무 심해서 일상적인 생활이 힘든 경우 호르몬제를 처방 받으실 수 있겠습니다. 가장 효과가 좋은 것이 호르몬제인데 부작용의 위험도 있습니다. 뇌졸중 위험이라던가 유방암 발생 위험의 증가가 일어날 수 있습니다. 하지만 60세 미만 여성이 단기간 호르몬제를 복용했을 경우 그 위험성은 크지 않다고 합니다. 호르몬제 처방을 받을 때 해당 병원에서 이러한 위험성에 관련해서 상담을 받으시기 바랍니다.
약물 외에 약만큼 효과가 있는 것은 없습니다. 백수오가 한때 뜨기는 했지만 아직 의학적으로 더 많은 검증을 거쳐야 하는 물질입니다. 서양에서 옛날 부터 갱년기 증상에 많이 사용했던 승마(블랙 코호쉬)나 달맞이꽃유 또한 효과에 대한 의학적 근거가 부족합니다. 이러한 영양제 중에는 소이이소플라본이라는 콩 추출 식물호르몬제제가 그나마 효과가 있을 것으로 최근 많은 연구가 되고 있습니다. 하지만 아직 확실하게 효과가 있다고 이야기 하기는 어렵습니다. 그 어떤 제품도 호르몬제 치료보다 효과가 있는 것은 없다고 보시면 됩니다.
정말로 갱년기 증상이 너무 심해 생활이 어려우신 정도라면 호르몬제 치료를 받으시는 것이 좋겠고 다른 건강기능 식품은 그냥 돈을 버리는 것이라 생각하시고 그 돈으로 헬스클럽을 끊어서 운동을 하시는 것이 아마도 증상 해소에 더 큰 도움이 될 것입니다.