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2020, 9월 20, 일요일
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태그: ICBT

운동이 우울증에 약만큼 효과가 있다

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살아가면서 우울한 기분을 느껴본 적이 없었던 분은 아마도 없을 것입니다. 우울한 기분이 심해져 병이 되는 우울증에 대해서도 많이들 들어보셨을 것이며 본인이 우울증을 앓아본 적이...
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