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2020, 10월 20, 화요일
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태그: 치매예방

치매 유전자를 극복해 낼 수 있는 4가지 건강한 생활습관은?

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2018년 대한민국 치매 현황 보고서에 의하면 치매 환자 수는 65세 이상 노인 중 70만 명으로 조사되었습니다. 이는 65세 이상 노인 10명 중 1명에 해당하는...

올리브오일을 먹으면 치매가 예방된다?

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치매는 기억력을 포함한 인지 기능의 저하로 인해 예전 수준의 일상생활을 유지하기 힘든 상태를 일컫습니다. 치매는 일으키는 원인에 따라 알츠하이머 치매, 혈관성 치매 등으로 세분화되는데...

음악 감상과 명상이 치매를 예방한다

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인지 기능은 언어능력, 이해력, 사고력, 판단력, 문제해결력 등과 같은 기능을 일컫습니다. 나이가 들면 노화과정으로 인해 이러한 인지 기능이 점차 감소합니다. 인지 기능이 감소한 것을...

책을 많이 읽으면 더 오래 산다 – 독서가 건강에 미치는 3가지...

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책 읽기 좋은 계절 가을입니다. 독서는 지식과 지혜를 살찌우지만 독서로 인해 신체활동이 저하될 수 있습니다. 그렇다면 독서는 전반적 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 독서가 두뇌...

사람 상대하는 직업이 치매를 예방해준다?

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급속도로 고령화사회로 치닫고 있는 우리나라 보건의료에 있어 가장 중요한 질병 중 하나는 바로 치매일 것입니다. 비단 우리나라뿐만 아니라 세계 각국의 보건 의료에 있어서 치매는...
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