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2020, 10월 29, 목요일
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태그: 장수

수명을 10년 이상 늘려주는 건강한 습관 5가지

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최근 들어 백세 시대라는 말이 낯선 용어가 아닌 시대가 되었습니다. 하지만 우리 주변에는 여전히 백세를 맞이하신 분들은 많지 않습니다. 현대 의학의 최우선 과제 또한...

더 오래 살기 위해 담배 끊고 난 다음 해야 할 일은?

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인간이 주어진 수명만큼 살기 위해서 가장 피해야 할 생활 습관이 흡연인 것은 아마 누구나 알고 있는 사실일 것입니다. 장기간의 흡연은 수많은 종류의 암을 유발하고,...

돈과 건강

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건강에 관심이 높아지는 중년 이후가 되면 값비싼 보약이나 각종 건강식품들을 복용하시는 분이 많은 것 같습니다. 먹고 싶어도 돈이 없으시다구요? 그렇다면, 사람의 생명을 1년 연장하는데...
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