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2020, 10월 2, 금요일
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태그: 우울증

참을 수 없는 전신통증, 혹시 섬유근육통?

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누구나 한 번쯤은 온몸 여기저기가 쑤시고 아프다고 느끼는 경우가 있습니다. 하지만 급격하게 무리한 활동을 했다든지, 정신적으로 과도한 스트레스를 받는다든지 할 때 주로 잠깐 나타나는...

만성 축농증 때문에 우울증까지 생긴다?

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축농증은 부비동이라고 하는 코 주위의 빈 공간이 여러 가지 이유로 막히고 염증이 생겨 분비물의 배설이 점점 더 이루어지지 않게 되어 증상이 심화되는 질환을 말합니다....

식단 조절로 우울증을 치료한다

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최근 몇 년 사이 매스컴에서 가장 흔하게 이야기하는 질병 중 하나는 바로 우울증일 것입니다. 사회가 복잡해지면서 현대인의 정신건강은 크게 위협받고 있습니다. 그렇기 때문에 우리는...

운동이 우울증에 약만큼 효과가 있다

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살아가면서 우울한 기분을 느껴본 적이 없었던 분은 아마도 없을 것입니다. 우울한 기분이 심해져 병이 되는 우울증에 대해서도 많이들 들어보셨을 것이며 본인이 우울증을 앓아본 적이...

마음의 병이 심장마비를 유발한다

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화병(火病)이라는 말을 들어보신 적이 있나요? 울화병, 홧병이라고도 불리는 화병은 한국에만 있는 병으로 미국정신의학회에서도 "다른 장기적 기분장애"의 한 카테고리로 화병(Hwa-Byung)을 서술하고 있습니다. 한국인의 문화적 특성에서 기인한...

비만이 아닌 사람의 다이어트가 주는 6가지 장점

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최근 의학계에서는 비만을 개인의 체형이 아닌 일종의 질병으로 간주하고 있습니다. 왜냐하면 대사증후군을 포함한 비만은 고혈압, 당뇨병과 같은 성인병 뿐만 아니라 심혈관질환과 몇몇 암의 발생에도...

계절성 우울증이란?

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계절이 찾아올 때 마다 기분이 저하되어 고생하는 분들이 간혹 계십니다. "나는 가을을 타는 것 같아" 라고 말하는 사람들도 많이 있고요. 계절이 바뀔때 마다 무엇때문인지...

피로 – 피곤한 분들을 위하여

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병원을 찾는 환자들의 가장 흔한 이유 중 하나가 피로입니다. 진료실마다 피로를 호소하는 분들로 넘쳐나는데 이번 달에는 피로를 느끼는 분들이 꼭 알고 있어야 할 내용들에...

잠 못 이루는 밤을 위하여(불면증)

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 초저녁 잠이 많아서 9시 뉴스를 끝까지 본적이 별로 없으신 제 환자 한분은 오랜 습관데로 새벽 서너시면 어김없이 잠이 깨어 운동을 준비하십니다. 환자분 입장에서는 새벽에...

염증성 질환을 이겨내는데 도움을 주는 음식들

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염증(inflammation)은 몸에 해로운 자극에 대한 신체의 반응을 의미합니다. 염증은 주로 병원균, 손상된 세포, 꽃가루, 화학적 자극물 등에 의해서 발생하게 됩니다. 염증이라고 말하면 보통 종기와...

우울증의 자가진단

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우울증은 마음의 감기라고 불리울 정도로 흔한 정신과적 질환입니다. 미국이나 유럽에서는 평생 걸릴 확률이 15% 정도로 높지만 국내에서는 5% 정도로 알려져 있습니다. 하지만 점점 환자의...

보완 대체의학을 아시나요?

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현대의학의 급속한 발전에도 불구하고 만성질환이나 몇몇 증후군등의 치료는 여전히 확실히 검증된 치료법 없이 없어 환자들이 고통을 받고 있습니다. 이런 환자들은 병원의 치료를 불신하게 되고...

온몸이 아프고 피로가 지속되면 이 질환을 의심해 보세요.

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3개월 이상 만성적으로 전신의 통증이 있고 피로, 불면, 관절통, 소화불량, 우울한 기분, 불안이 동반되는 경우 여러 증상이 다양하게 나타나기 때문에 진단이 어렵고 여러 병원을...
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