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2020, 9월 20, 일요일
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글 모음

배가 자주 아프고 불편해요 (과민성 대장증후군이란)

이제 서른을 막 넘긴 이삭엄마의 아랫배가 아프기 시작한 지도 벌써 15년이 넘었습니다. 늘 그런 것은 아니지만, 주로 배꼽주위를 중심으로 하여 기분 나쁠 정도로 살살...

혈압이 10 낮아지면 어떤 일이 벌어질까요?

직장 건강검진에서 혈압이 높아 고혈압이 의심된다는 결과를 들은 40대 직장인 김씨가 건강 상담을 받으러 오셨습니다. "저는 아무렇지도 않은데 혈압이 높다고 하네요. 약을 먹으면 평생먹어야...

생활 습관병에 관한 바른 이해

v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);}  고혈압, 당뇨, 고지혈증 등은 현대인에게 매우 흔한 대표적 성인병들입니다. 하지만, 요즘은 이들 병의 관리에 환자 자신의 습관이 무엇보다도 중요하다는...

독감 예방접종에 관한 모든 것

이제 65세 이상이신 분들은 동네 병원에서도 무료독감백신 예방접종을 받을 수 있게 되었습니다. 앞으로 더 많은 분들이 독감 예방접종을 받으실 수 있게 되었습니다. 그래서 이번에는...

칼슘제 꼭 먹어야 하나요?

 노인인구가 증가함에 따라 이전보다 노인관련 질환이 늘고 있습니다. 노인관련 질환중에서 이전보다도 더 문제가 되는 것은 노인 인구의 활동증가로 인한 골절입니다. 요즘은 정년후 일을 하시는...

건강의 신호등, 대변 이야기

저의 진료실에는 ‘대변’ 문제로 찾아오는 분들이 상당히 많습니다. 아무리 고상한 분일지라도 후련하게 해결이 안 되면 하루가 고통스러워지는 게 바로 이 대변 문제이지요. 여러분이 속으로만...

피로 – 피곤한 분들을 위하여

병원을 찾는 환자들의 가장 흔한 이유 중 하나가 피로입니다. 진료실마다 피로를 호소하는 분들로 넘쳐나는데 이번 달에는 피로를 느끼는 분들이 꼭 알고 있어야 할 내용들에...

성묘때 가장 주의해야할 쯔쯔가무시병

https://youtu.be/QfwZort-tdU 한 30대 남성이 39도가 넘는 고열로 대학병원을 방문하였습니다. 입원후 혈액검사 및 여러가지 관련된 검사를 시행하였지만 어떤 질병을 의심할 만한 특별한 결과는 나오지 않았습니다. 환자는...

부종 – 부은 것이 살이 되었다구요?

올 가을 결혼을 앞둔 예비신부 L양의 고민은 “몸이 잘 붓고 부은 것이 살이 된다”는 점입니다. 평생 한번 웨딩드레스에 멋진 몸매를 뽐내고 싶은데 좀 통통한...

담배에 관한 흔한 오해들

정초의 굳은 금연결심은 흐지부지된 채, 익숙하게 담배를 피워 물고 계시는 분들 많으시지요? 그런 자신이 너무 실망스럽다구요? 적을 알고 나를 알면 백전백승이라는 옛 병서의 말이...

적당한 음주도 암발생과 관련이 있다?

습관적인 음주는 지방간, 간경화, 심장질환등을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 심장에 대해서도 어느정도 적당한 음주는 오히려 심장질환을 예방해 준다는 연구 결과도 있지만 상반되는 연구결과가 많아서...

돈과 건강

건강에 관심이 높아지는 중년 이후가 되면 값비싼 보약이나 각종 건강식품들을 복용하시는 분이 많은 것 같습니다. 먹고 싶어도 돈이 없으시다구요? 그렇다면, 사람의 생명을 1년 연장하는데...

발기부전이 당뇨병의 위험신호?

발기부전은 중년 남성의 말 못할 고민이며 부부관계 뿐만 아니라 개인적인 자신감의 결여와도 연관 될 수 있는 문제 입니다. 이러한 발기부전이 당뇨 같은 다른 질병의...

성기능 장애의 진단, 치료 – 2부(발기부전 외)

성기능 장애의 진단, 치료 1부에서는 정상적 성주기와 성주기의 첫번째인 성적 욕구장애에 대해서 알아보았습니다. 이번에는 정상성주기의 그 이후 단계에서 나타나는 흥분기의 장애에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 흥분...

심부전 예방을 위한 생활습관

https://youtu.be/GANgM0aBMJw 자동차 엔진도 오래 되면 출력이 떨어지듯이 사람도 노화와 여러 가지 문제들로 인해 심장의 출력이 떨어질 수 있습니다. 이것을 심부전이라 합니다. 심장은 전신의 혈액을 머리부터 발끝까지...

성기능 장애의 진단, 치료 – 1부

여성용 비아그라가 최근 미국 FDA에서 승인을 받았고 최종 승인이 이루어 진다면 몇달사이에 출시가 될 것으로 전망되고 있습니다. 남성용 비아그라가 발기 부전을 위한 치료제라면 여성용...

남성 성기능 평가

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 각 연령별 성기능의 정도는 다음과 같습니다. * 90%가 그 나이에서 가장 성기능이 좋은 것이고, 10%가 가장 성기능이 떨어지는 것입니다.* 예를 들어, 45세가 35점 이라면 같은...

다이어트 계산기

신체 및 다이어트와 관련된 모든것을 계산해 보세요. 위의 6가지를 모두 입력해 주세요.   *체질량지수(BMI) : 정상 18.5~22.9     과체중 23~24.9     비만 : 25~39.9...

전립선 건강 테스트

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 앞으로 여러가지 증상, 질병에 대한 자가 검진표를 바탕으로 질병을 자가 진단하는데 도움이 될 수 있고 추가적 정보를 얻을 수 있는 컨텐츠를 게시하려고 합니다....

고지혈증 약먹으면 성기능장애가 생길수 있나요? – 고지혈증과 스타틴에 관하여

최근 식생활의 서구화와 더불어 신체활동의 저하등의 성인병 유발 요인들이 증가함에 따라 고지혈증 치료를 받으시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 물론 직장 건강검진의 발달로 인해 더...

콜레스테롤 너무 걱정하지 말고 드세요 – 최신 연구결과 식단

최근 미국의 의사, 영양학자들로 구성된 위원회에서 새로운 식단 권고안을 발표 하였습니다. 2010년 이후 5년만에 개정된 이 가이드라인은 570페이지에 달하는 방대한 정보를 담고 있습니다. 여기에...

여행의학 – 해외여행 예방접종의 모든 것

이전 여행 의학 시리즈(해외여행전 병원을 방문해야할 경우는? - 여행전방문)에서 다루었던 것처럼 최근 정말 많은 사람들이 연휴, 휴가를 이용하여 해외여행을 다녀오고 있습니다. 대부분의 국가에서는 문제가...

온몸이 아프고 피로가 지속되면 이 질환을 의심해 보세요.

3개월 이상 만성적으로 전신의 통증이 있고 피로, 불면, 관절통, 소화불량, 우울한 기분, 불안이 동반되는 경우 여러 증상이 다양하게 나타나기 때문에 진단이 어렵고 여러 병원을...

고혈압 환자의 엽산복용이 뇌졸중을 막아준다.

 엽산은 비타민의 일종으로, 비타민 B9 또는 비타민 M 이라고도 불리우며 주로 녹색야채, 과일, 견과류 등에 많이 포함되어 있습니다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기...

심혈관 질환으로 인한 사망률의 계산과 고지혈증 치료

고지혈증의 치료 지침인 ACC/AHA(American College of Cardiology and the American Heart Association)에서는 약물치료방침을 정하는데 10년내 심혈관질환 발생률을 계산하여 어느시점에 치료를 할것인지 얼만큼의 약물을 투여할...

혈압이 높아졌어요 – 치료를 늦추거나 약을 늘리지 않는다면?

요즘 마트, 은행, 공공기관 등 사람이 많이 모이는 장소에 전자혈압기가 있는 것을 많이들 보셨을 겁니다. 건강에 관심이 많으신 분들은 혈압을 측정해 보시고 자신의 혈압이...
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