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2019, 9월 20, 금요일
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월별 글 : 9월 2016

가위 눌림이란 무엇이며 예방하기 위한 방법은?

자고 있는데 누군가 칼을 들고 자신에게로 다가옵니다. 도망가고 싶지만 내 다리는 꿈쩍하지 않고 몸은 움직이지 않습니다. 고통속에서 발버둥치다가 놀라서 깨어납니다. The Nightmare by John Henry...

중년의 심장건강에 가장 좋은 것은?

우리 몸에서 어느 하나 중요하지 않은 것이 없겠지만 심장만큼 중요한 장기가 또 있을까요? 태어나면서부터 뛰기 시작하여 죽을 때까지 쉬지 않고 일하는 심장은 마치 쉬지...

잘 알려지지 않은 위식도역류질환을 유발하는 생활습관들

대한민국 성인이라면 뭔가 음식물이 역류하여 가슴이 타들어간다는 느낌을 경험하지 못한 사람은 거의 없을 것입니다. 워낙 의학 상식이 널리 퍼진 요즘, 그것이 위식도역류질환(GERD)과 관계가 있다는...

떨어진 음식에 정말 세균이? – 5초의 법칙

떨어진 음식 먹으면 안 된다는 이야기를 아이들에게 많이 해보셨을 겁니다. 하지만 떨어진 음식에 정말 세균이 생길지에 대해서 생각해 보신 분들은 얼마 없으실 겁니다. 정말로...

가려우세요? 건조하세요? 가을철 눈 건강관리의 모든 것

이제 여름철 더위도 점차 사그라들고, 가을로 접어들어 가네요. 무더운 여름을 지나 날씨는 시원해졌지만, 가을철에는 알레르기성 결막염, 유행성 각결막염 등 눈 질환이 오히려 늘어나는 시간이기도...
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라면 먹고 자면 붓는 이유 – 부종의 다양한 원인에 대해

https://youtu.be/xj6fe8PsfwU 밤늦게 라면과 같은 음식을 먹고 잔 다음날 아침 얼굴이 부은 경험을 해보신 적이 있으실 겁니다. 얼굴이 붓는 것을 비롯하여 다리가 붓는 것과 같은 증상을...

1분 건강정보 새로운 앱 출시

1분 건강정보 앱이 새롭게 출시되었습니다. 이전 앱은 추가적 기능확장이 어려운 한계가 있어 이전앱의 업데이트 대신 새로운 앱으로 출시를 하게 되었습니다. 아래 구글플레이 다운로드하기 아이콘 누르시고...

침술, 마사지, 요가, 태극권과 같은 대체의학적 요법의 통증 치료 효과

현대인은 통증을 달고 살아간다고 해도 될 만큼 많은 사람들이 통증과 함께 살아가고 있습니다. 힘들 때마다 찾아오는 두통, 자고 일어났더니 생기는 목 통증, 아이를 봐주고...
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