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월별 글 : 7월 2016

모기 잡으려다 사람잡는다? 살충제의 성분은 안전한가?

최근 남미 지방을 중심으로 지카바이러스 감염이 확산되어 많은 소두증 아이가 태어나는 일이 발생하였습니다. 지카바이러스를 옮기는 곤충은 바로 모기입니다. 여름철 건강관리에 있어 모기를 비롯한 곤충의...

사람 상대하는 직업이 치매를 예방해준다?

급속도로 고령화사회로 치닫고 있는 우리나라 보건의료에 있어 가장 중요한 질병 중 하나는 바로 치매일 것입니다. 비단 우리나라뿐만 아니라 세계 각국의 보건 의료에 있어서 치매는...

자궁경부암 무료 접종 정말 2회로 괜찮은가?

최근 정부는 만 12세 여아에 대한 자궁경부암 무료접종 사업을 시작하였습니다. 자궁경부암 백신은 B형 간염 백신과 함께 암을 예방할 수 있는 백신 중 하나입니다. 인유두종...

더 오래 살기 위해 담배 끊고 난 다음 해야 할 일은?

인간이 주어진 수명만큼 살기 위해서 가장 피해야 할 생활 습관이 흡연인 것은 아마 누구나 알고 있는 사실일 것입니다. 장기간의 흡연은 수많은 종류의 암을 유발하고,...

여름철 건강을 위해 자외선을 조심하세요

태양의 빛은 쉽게 가시광선, 자외선, 적외선으로 분류한다. 이 중 자외선을 다시 UV-A, UV-B, UV-C로 분류한다. 이 중 UV-C는 염색체를 변형시키고, 단세포 유기물들을 죽이며, 눈의...

코에 뿌리는 스테로이드 스프레이 과연 안전할까?

알레르기 비염의 치료약은 다양합니다. 콧물과 가려움을 줄여주는 항히스타민제, 코막힘을 줄여주는 비충혈제거제 등이 있는데, 가장 강력한 약제는 코 안에 뿌리는 스테로이드 스프레이 입니다. 이는 코막힘,...

손가락 빠는 습관이 면역력을 높인다

아이가 엄지손가락을 빨거나 손톱을 물어뜯을 때 부모는 아이들에게 보통 더러우니 하지 말라고 말하는 경우가 많습니다. 물론 이러한 행동은 아이가 정서적 불안을 표현하는 것일 수도...

여름철 건강관리 – 오존이 건강에 미치는 영향은?

오존은 지면 위에도 있고, 높은 하늘 위에도 있다. ‘좋은’ 오존은 성층권에 있으면서 UV-C와 같은 나쁜 자외선을 차단해주는 역할을 한다. 반대로 지면위에 있는 오존은 ‘나쁜’...

넓어지는 모공 예방을 위한 꿀팁

넓어지는 모공 많은 분들이 걱정하시죠. 넓어지는 모공을 예방할 수 있는 방법은 무엇일까 궁금해 하시는 분들이 많이 계실겁니다. 지금부터 모공이 넓어지는 것을 예방하기 위한 방법에...

테니스 엘보의 프롤로 치료

50대 초반의 직장인 길동 씨는 최근 건강관리를 위해 체력 단련과 정신 집중에 좋다고 하는 검도를 시작하였습니다. 얼마 후 검도의 매력에 푹 빠진 길동 씨는...

잠을 오래자면 생기는 병 세가지

잠은 지친 몸과 마음을 회복시켜주는 가장 쉬운 수단 중 하나입니다. 그렇기 때문에 충분한 수면은 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동과 함께 건강한 삶을 살아가기 위한...
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