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2021, 6월 15, 화요일
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나무늘보

18 글들 0 개의 댓글
단국대학병원 가정의학과 교수 금연친구(www.xsmoke.net) 운영자

흡연을 마음껏 해도 되는 경우 4가지

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제목을 보고 놀라거나 반가워서 들어오신 흡연가분들이 아마도 계실 것입니다. 특히 새해 금연 결심을 세우고 나서 작심삼일이 되어 자포자기의 심정으로 흡연을 계속하시는 분들이 특히 그럴...

배가 자주 아프고 불편해요 (과민성 대장증후군이란)

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이제 서른을 막 넘긴 이삭엄마의 아랫배가 아프기 시작한 지도 벌써 15년이 넘었습니다. 늘 그런 것은 아니지만, 주로 배꼽주위를 중심으로 하여 기분 나쁠 정도로 살살...

성가시기만 한 청춘의 심볼, 여드름

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청춘의 심볼이라는 여드름은 외모에 관심이 많은 젊은이들을 주눅들게 합니다. 그렇다고 여드름이 청춘의 전유물 만은 아닙니다. 왜냐하면 40대 이상에서도 여전히 여드름으로 고생하는 분들 또한 간혹...

생활 습관병에 관한 바른 이해

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v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);}  고혈압, 당뇨, 고지혈증 등은 현대인에게 매우 흔한 대표적 성인병들입니다. 하지만, 요즘은 이들 병의 관리에 환자 자신의 습관이 무엇보다도 중요하다는 점에서...

참을수 없는 똥꼬의 가려움

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누구와 속시원히 의논하기도 난처한 증상인 항문주위의 가려움증(항문소양증), 특히 밤이면 심해지는 그 참을 수 없는 가려움의 정체를 살펴 봅시다.이미지출처 : www.medicalnewstoday.com 항문이 가려운 이유는 무엇입니까?매우 다양한...

약 잘 골라 먹는 법

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 “월말이라 무척 바쁘거든요... 약 좀 독한 걸로 지어주시고 주사도 두방 놔주시면 안될까요...” “... 감기몸살로 온몸이 쑤시지만 약은 안먹을래요. 감기야 고춧가루 푼 콩나물국 한대접이면 그만...

스테로이드제의 두 가지 얼굴

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 스테로이드제는 인류가 개발한 가장 강력한 염증치료제로 손꼽히고 있습니다. 하지만 스테로이드제를 무분별하게 사용했을 경우 돌이킬 수 없는 부작용을 일으킨다는 사실, 알고 계시나요? 고맙고도 위험한 스테로이드제의...

위염과 신경성 위장병의 정체

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나른한 오후, 인상이 다소 어두워보이는 아주머니 한분이 진료실을 찾아 오셨습니다.“ 지가 수년전부터 속앓이가 있는디유... 늘 명치 끝에 뭐가 매달린 것 같구만유... 가끔은 쏙(속)도 쓰리구......

종합검진은 만능검사?

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 건강에 대한 관심이 높아지면서 종합검진을 받는 것이 대단한 유행이 되고 있습니다. 소 잃고 외양간 고치지 말고 병이 깊어지기 전에 미리 몸을 점검하자는 취지는 좋은데...

건강의 신호등, 대변 이야기

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저의 진료실에는 ‘대변’ 문제로 찾아오는 분들이 상당히 많습니다. 아무리 고상한 분일지라도 후련하게 해결이 안 되면 하루가 고통스러워지는 게 바로 이 대변 문제이지요. 여러분이 속으로만...

양약과 한약에 대한 오해들

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v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);}  예나 지금이나 약은 질병의 치료에 가장 중요한 수단입니다. 양약과 한약, 그리고 각종 민간요법에 대한 온갖 잡다한 지식이 넘쳐나는 이 시대에...

피로 – 피곤한 분들을 위하여

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병원을 찾는 환자들의 가장 흔한 이유 중 하나가 피로입니다. 진료실마다 피로를 호소하는 분들로 넘쳐나는데 이번 달에는 피로를 느끼는 분들이 꼭 알고 있어야 할 내용들에...

잠 못 이루는 밤을 위하여(불면증)

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 초저녁 잠이 많아서 9시 뉴스를 끝까지 본적이 별로 없으신 제 환자 한분은 오랜 습관데로 새벽 서너시면 어김없이 잠이 깨어 운동을 준비하십니다. 환자분 입장에서는 새벽에...

부종 – 부은 것이 살이 되었다구요?

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올 가을 결혼을 앞둔 예비신부 L양의 고민은 “몸이 잘 붓고 부은 것이 살이 된다”는 점입니다. 평생 한번 웨딩드레스에 멋진 몸매를 뽐내고 싶은데 좀 통통한...

손발 저림은 중풍의 시초?

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v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} “손바닥이 가끔씩 저려오는데 혹시 풍기가 아닐까요?” “얼굴이 한쪽만 시린데 바람이 들어간 모양이예요...” 이런 질문을 하시는 환자분들의 눈빛에는 늘 근심이 가득합니다....

담배에 관한 흔한 오해들

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정초의 굳은 금연결심은 흐지부지된 채, 익숙하게 담배를 피워 물고 계시는 분들 많으시지요? 그런 자신이 너무 실망스럽다구요? 적을 알고 나를 알면 백전백승이라는 옛 병서의 말이...

구취 – 간이 안좋으면 입냄새가 나나요?

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“ 저.. .선상님... 입에서 좋지 않은 냄새가 나는디... 장에서 썩은 냄새가 올라오는 것 같구만유... 간이 좋지 않으면 그런다고 하든디.....??? ” 제대로 입도 크게 못 벌린...

돈과 건강

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건강에 관심이 높아지는 중년 이후가 되면 값비싼 보약이나 각종 건강식품들을 복용하시는 분이 많은 것 같습니다. 먹고 싶어도 돈이 없으시다구요? 그렇다면, 사람의 생명을 1년 연장하는데...